Podnošenje u stolnom tenisu - jedina stvar koja ne može utjecati na protivnika

Dobra igra modernog tenisa neće se održati osim ako se ne pokrene sa besprijekornom igrom.

Napad počinje s podnošenjem

Tenis je vrlo popularan i poznat sport.

Kao i većina drugih aktivnih sportskih igara, ovo ima svoje značajne prednosti, koje nekako služe kao razlog za rastuću popularnost ovog sporta u svijetu.

Postoji mnogo mogućnosti za obavljanje izmjena u ovoj igri, od kojih se svaka može razlikovati do neke mjere od klasične verzije koju koriste profesionalni sportaši.

Ipak, glavne odredbe ostaju nepromijenjene.

Cilj je svakog igračakoristeći svoj reket i loptu kako bi stvorili situaciju u kojoj neprijatelj ne može pobijediti udarac na svoju polovicu. Za početak ovog zadatka odmah je od prvog bacanja - od podnošenja.

Trenutačno je hranjenje u stolnom tenisupostupno postaje jedna od najvažnijih napadačkih tehnika, omogućujući vam da odmah zaradite točku. Uz pomoć, kugla je uvedena u igru ​​i napad za protivnika kompliciran. Vrste prvog udarca na mnogo načina određuju kako će točka završiti.

Može se predati stolni tenisbilo lijevu ili desnu stranu (dlana i stražnje strane reketa, respektivno). Svaki igrač odabire strategiju i praktičnu opciju.

udaranje stolni tenis odnosi na jednu štrajka, tijekom kojega protivnik nije u mogućnosti utjecati, jer je i sam sportaš baca mu loptu.

Podnošenje mora biti odobreno. Ne zaboravite pravila

Pravila za podnošenje stolnog tenisa mogu se uvjetno podijeliti u dvije komponente: tehniku ​​bacanja lopte i izravnog štrajka.

Reketa ne smije dodirivati ​​loptu prije nego što pobijedi liniju površine stola i dosegne kraj ove linije.

Cilj je udariti tako da se upadne u igralište na vlastitu polovicu i barem jednom na protivničkoj strani.

Kada bacate loptu s otvorenog dlana, trebali bistestaviti palac na stranu, u ovom trenutku ostatak četkom u ispruženom položaju trebao bi biti čvrsto zatvoren. Ruka s loptom koja leži na njemu bi trebala biti u položaju ispred tijela poslužitelja ili na njegovoj strani. To je najprikladniji položaj, pogodan za izvođenje dizala. Također je potrebno zapamtiti da se položaj ruku u kojoj se kugla nalazi fiksiran na razini tablice (ne niže), ne presijeca nastavak njezine stražnje linije i ne bi bio na vrhu. Ako se jedna od tih točaka ne ispuni, onda se hranjenje u stolnom tenisu broji kao izvedeno, ne u skladu s pravilima igre.

Visina na kojoj će se lopta baciti možebiti bilo koji, ali iznad 16 cm, budući da je to minimalna udaljenost, omogućujući protivniku da vidi loptu i pružajući igraču koji poslužuje pogodnost zamaha prilikom prvog štrajka. Odstupanje od vertikalnog smjera putanje duž kretanja kugle tijekom topline ne smije biti više od 45 °. Neki igrači uspiju bacati loptu visoko, što dopušta korištenje svoje kinetičke energije u jesen. Ipak, najvažniji trenutak u načinu na koji se teren izvodi u stolnom tenisu je vrlo interakcija lopte s reketom.

Ako su sva pravila ispunjena, ali lopta kuka mreža, igrač će morati ponoviti udarac.

Varijacije izmjene

Obroci se međusobno razlikuju:

• oblik kretanja reketa i ruke;
• putanje kugle u letu;
• smjer rotiranja i tako dalje.

Hranjenje "pendulum" karakterizira sam kretanjepodlaktica i četkica u kojoj se nalazi reketa, u skladu s putanjom koja podsjeća na njihalo. S lijeva na desno - udarac se izvodi uz pomoć stražnje strane reketa, s desna na lijevo - s dlanom.

Morate znati određene nijanse, igrati ustolni tenis. Obuka za isporuke uključuje stjecanje vještina za provedbu strategije "fan". Za nju, desna strana je najprikladnija.

Ovaj servis pruža igraču mogućnostdati loptu bilo koji rotacijski pokret. Sve će ovisiti o vremenu kada lopta dotakne reket. To može biti razdoblje kretanja:

• početni;
• prosjeka;
• posljednji.

Iz toga će ovisiti o tome kojim će smjerom rotacija lopte imati:

• niže;
• strani;
• vrh;
• mješoviti.

Tijekom postupka podnošenja, protivnik treba pažljivo pratiti kada točno reketa dođe u kontakt s loptom. Inače, nećete moći izračunati vrstu rotacije lopte.

Neutralni stalak za podnošenje "fan"

Ventilator za napajanje izvodi se uglavnom samo s dlanom rake.

Ruka će morati opisati polukrug. Njegova konveksna strana treba biti usmjerena prema gore. "Ventilator" se može izvršiti u smjeru s lijeva na desno. U takvoj situaciji, igrač bi trebao biti u desnom racku. Lijeva strana smjera u izvođenju ove prezentacije zahtijevat će tenisaču da ostane u položaju prema stolu. Utjecaj na kuglu, kao u slučaju prethodne vrste hrane, može se provesti u zoni uzlaznog dijela putanje. Za to su prikladna i gornja točka i kraj kretanja. To će unaprijed odrediti drugačiji smjer vrtnje.

Temeljne nijanse

Započeti pitch ima smisla, odabirom pravu verziju početne pozicije. To je važno za osiguravanje spremnosti tenisača za udarac koji slijedi.

Potrebno je pažljivo pratiti,što će biti kut, pod kojim će reketa biti sklona kada se interakcionira s loptom. Ovaj će trenutak biti uključen u predodređivanje točnosti hitova.

Igra je vrlo uzbudljiva.

Rackets različitih proizvođača unutar različitih raspona cijena mogu imati različite parametre, što svakako utječe na tijek igre.

Skuplji modeli omogućuju vam da izvodite razne feinte s kojima možete, pa čak i neophodno, poraziti svoje protivnike odmah od prvog serviranja.