Nasalna otopina vlage: Kako se pravilno pripremiti i koristiti kod kuće

Tijekom hladnoće pati od bolesne osobepovišene temperature, glavobolje, kašalj i mnoge neugodne simptome. No, jedan od najozbiljnijih i najopasnijih je nazalna zagušenja.

Tijekom crijevnog nosa, smrad nestaje, apetit se smanjuje zbog gubitka okusa, a postoje i problemi s disanjem. Ovo stanje je posebno teško podnijeti tijekom spavanja.

Danas postoje mnogi lijekovi i tehnikeza borbu protiv nosa. Jedna od najpopularnijih metoda je navodnjavanje i ispiranje sinusa s različitim rješenjima. Ovaj postupak je učinkovit i može se izvoditi kod kuće. Osim toga, rješenje za pranje nosa može se pripraviti neovisno.

U kojim bolestima mogu i trebam oprati nos

• Nasalna zagušenja prehlade.
• Njušni nos uzrokovan alergijama.
• Suhoća i iritacija sinusa zbog prašine ili kemikalija.
• Nakon operacije, kada oštećena sluznica treba vremena da se oporavi.
• Sinusitis, uključujući sinusitis.

Važno je: u slučaju sinusitisa, bolje je proći postupak u bolnici jer je kod kuće teško dobiti rješenje za pranje nosa na mjesto infekcije. Pored toga postoji i rizik od bakterija u srednjem uhu.

Učinak postupka

Nakon primjene otopine za pranje nosa kod kuće, možete postići sljedeće rezultate:

• Smanjenje volumena sluzi, i kao rezultat toga, normalizacija disanja.
• Omekšavanje i stanjivanje sekreta.
• Uklanjanje bakterija iz sluznice.
• Smanjenje nelagode uzrokovane nazalnim zagušenjima.

Mnogi prakticiraju svakodnevno pranje nosa kaopreventivnom i higijenskom postupku. Ali postoje i uvjerljivi dokazi da prekomjerno korištenje ove tehnike ima suprotan učinak - nakon oštrog odbijanja umjetnog ispiranja iz sluzi, češće su ljudi počeli patiti od sinusitisa za 62%.

Važno: maksimalno trajanje pranja nije više od 2-3 tjedna za bolest ili u svrhu prevencije tijekom opasnog razdoblja.

tehnika

Postoji nekoliko načina pranja nosa, no kod kuće preporučuje se koristiti samo ove vrste:

1. Navodnjavanje. Mucus nježno je navlažen otopinom nebulizatora ili nebulizatora.
2. Aspiracija. Metoda se koristi za malu djecu, uključujući dojenčad. Djetetu se nazalna otopina izlije štrcaljkom ili pipetom, a potom se isperu s mukom s kruškom ili usisavanjem.
3. Nosni tuš. Postupak se izvodi s kruškom ili posebnom posudicom s dugim izljevom. Pacijent naginje glavu i sipa vegetativno ili slanu otopinu da ispere nos u gornju nosnicu. S dobrom propusnošću, tekućina će teći iz druge nosnice, dio toga može ući u usta i to nije odstupanje.

Važno: morate istaknuti prije ispiranja, a nakon toga ne možete izaći na hladnoću 2 sata.

kontraindikacije

Postupak se ne može izvršiti ako:

1. Postoji opstrukcija - nos je snažno punjen.
2. U nosu postoje polipi ili tumori s metastazama.
3. Postoji jaka zakrivljenost sita, što čini pranje nemoguće.
4. Bolest je komplicirana otitisom.
5. Slabost kapilara na sluznici, česte krvarenje.

Važno: u svakoj situaciji, uvijek je bolje konzultirati liječnika koji ne samo da može odobriti (ili ne) pranje nosa, već i pokazati kako to ispravno.

Nasalna otopina za pranje

Postoji nekoliko općih pravila koja uvijek trebate slijediti:

• Uvijek treba pripremiti svježe i toplo rješenje.
• Idealna temperatura tekućine jednaka je tjelesnoj temperaturi - 36-37 ° C
• Postupak se provodi 3-4 puta dnevno uz bolest, za profilaksu - jednom dnevno.
• Ne biste trebali koristiti vodu iz slavine, ali ako nema izbora, treba kuhati i ohladiti do željene temperature.
• Svi spremnici trebaju biti čisti i kuhani, posebnu pažnju treba posvetiti novim posudama za navodnjavanje.

Recepti za ispiranje nosa dosta. Evo nekih od najpopularnijih.

sol

Sol sprječava da se bakterije množe, razrješavasluzi i pomaže održavanju površine sluznice u normalnim uvjetima. Moguće je koristiti u receptu kao i obično stol i morska sol. Samo trebate paziti da ne sadrži nikakve neobične mirise i boje.

Salina za pranje nosa bi trebala imatikoncentracije od 0,9% i najviše 3%. Za odraslu osobu, optimalna bi opcija bila 2,5% tekućina, za djecu je potrebno učiniti malo slabije, jer je njihova nosna sluznica je više natječaj.

Često se ljudi pitaju što se najbolje koristipranje nosa - morska sol ili kuhanje? Prva je opcija mnogo poželjna. Morska sol sadrži mnoge mineralne sastojke: kalcij pomaže liječiti oštećenje sluznice, ublažava iritaciju; željezo normalizira kapilarnu funkciju; jod je univerzalni prirodni antiseptik koji smanjuje rast bakterija; mangan poboljšava lokalni imunitet; Magnezij smiruje živce i pomaže smanjiti oticanje. Njegove prednosti su također naznačene činjenicom da su farmaceutski pripravci načinjeni od oceanske vode.

Ali ako morska sol nije blizu, uvijek možete koristiti redoviti natrijev klorid, također je vrlo učinkovit.

Važno: morska sol za pranje nosa ne smije sadržavati nepoželjna kemijska sredstva - može uzrokovati alergijsku reakciju i povećati oticanje.

jodne

Kako napraviti rješenje za pranje nosa na temeljujod? Ovdje glavna stvar nije da se previše koncentrira, inače možete dobiti spaljivanje sluznice. Za postizanje željenog učinka dovoljno je dodati 1-2 kapi na 250 ml vode.

povrće

Biljni dekocija kamilice, sv. Ivana, mudraca i kalendule bit će izvrsna alternativa jodnoj ili slanoj otopini za pranje nosa kod kuće.

Bilje imaju različite terapijske učinke:

• Svinjska slada jača sluznicu, a fitonit koji sadrži u njoj ubire bakterije;
• kamilica je poznata po umirujućem i protuupalnom djelovanju, stoga je neophodna za dugotrajnu bolest i mukoznu štetu;
• kadulja je dobar antiseptik, a sastojci suncokreta sadržani u njoj jačaju nosne membrane;
• Calendula hrani i vraća mukozu nakon ozljede.

Brodovi ne smiju biti pretjerani. Ne bi trebali uzrokovati gori i nelagodu.

Važno: nemojte koristiti dekacije bilja za alergijski rinitis.

soda

Kako napraviti rješenje za pranje nosa na temeljusodom? Zapravo, ova tvar ima prilično niske antiseptička svojstva pa se ne koristi kao glavna komponenta, već kao aditiv.

Najčešće čine kombiniranu otopinu sode i soli.

Ispiranje nosa za djecu

Kada je riječ o bebama, uvijek je potrebnoslijedite jedan princip - nemojte ga pogoršavati. Liječnici se još uvijek ne slažu oko preporučljivosti pranja nosa u dojenčadi mlađoj od jedne godine, a neki pedijatri ne preporučuju postupak do 4-5 godina. U svakom slučaju, važno je konzultirati se sa stručnjakom i dobiti njegovo odobrenje za bilo kakvu manipulaciju s djetetom.

U pravilu, pedijatri svibanj savjetovati da kapanjeslabo otopina soli (čajna žličica po litri vode) s pipetom, a zatim ukloni tekućinu s sluzi pomoću aspirata. Istodobno, potrebno je kontrolirati količinu lijeka, kako se dijete može gušiti.

Starija djeca imaju svoj nos ispran vertikalno.položaj s štrcaljkom ili špricom. Glava bebe bi trebala biti gurnuta naprijed i nagnuta, usta otvorena. Postupak započinje uvođenjem malog volumena tekućine u jednu nosnicu, tlak se povećava postupno.

Važno: sve manipulacije s djetetom treba pažljivo provoditi, bez žurbe i nagle kretnje - to će pomoći u izbjegavanju mogućih ozljeda i suza.

Djeca se opiru slanim ili biljnim otopinama domaće proizvodnje ili s farmaceutskim lijekovima.

Lijekovi ljekarne

Rješenje za pranje nosa kod kuće može se pripremiti na temelju lijekova. To uključuje:

• Furacilin - postupak zahtijeva koncentraciju od 0,02%.
• Miramistin - ljekarne prodaju 0,01% gotovog proizvoda, što je prikladno za pranje.
• Protargol - za upotrebu morate dodati 1-2 kapi u čašu vode.

Valja istaknuti da su zasebni lijekoviNa temelju morske vode - Aquamaris, Aqualor, Quick. Razlikuju se u sastavu od samostalnih solnih otopina prisutnošću prirodnih elemenata u tragovima.

Prednosti korištenja rješenja

• Slaba stopa ozljeda. Prije toga, lijek je isporučen u sinuse pomoću bušenja, što je povećalo rizik ponovljenih višestrukih infekcija. Danas je dovoljno upotrijebiti poseban rješenje za pranje nosa u slučaju sinusa, koji će s visokim stupnjem vjerojatnosti pomoći u izbjegavanju intervencije kirurga.
• Komponente niske cijene.
• Smanjenje rizika od širenja infekcije frontalnih sinusa.
• Mogućnost samo-liječenja, što je vrlo povoljno, jer nakon postupka ne možete izaći na hladnoću. Čak i uz malu temperaturu ispod nule, preostale tekućine u sinusima uzrokovat će njihov super-hlađenje.

mane

• Najozbiljniji nedostatak je prilika.širenje infekcije na susjedne organe (uši i grlo), ako se postupak provodi sasvim netočno. To je moguće čak i kada sve manipulacije obavlja liječnik.
• Ispiranje nosa je vrlo neugodno i uzrokuje nelagodu. A ako se odrasla osoba može nositi s emocijama, onda dijete može biti histerično.
• Neka rješenja kućanstva i lijekovi jako su suhe sluznice, što može uzrokovati oštećenja ili nosa.
• U slučaju redovitih postupaka, prirodna sekrecija se ispire, koja štiti nosnu šupljinu od onečišćenja i bakterija.
</ ul </ p>