Kako smanjiti prsa

Sport i fitnes

Naravno, žene koje imaju velike grudi,kao ljudi, sve brojač pratnji vlasnika bujne oblik oka te su čak spremni proći kroz njih par blokova. Žene koje imaju male grudi, prsata zavisti. Da, i zapravo veliki, njegovani savitljivi i napete grudi su vrlo lijepa.

Ali, volim takve luksuzne dojke dažena koja ga mora nositi? Nakon veličanstvene poprsje donosi mnogo neugodnosti ženama. Teško je pokupiti odjeću, pogoršati položaj pa čak i osteokondroza može se razviti - nastojite stalno trošiti takvu težinu!

Možda postoje i druge nevolje: veličanstvena poprsja mogu postati objekt nasilničkog ponašanja, zviždanja i mučenja muškaraca, a to ne čini ženu sretnijom. Uostalom, čak i kad govorimo, čovjek često ne gleda pred sugovornika, već na prsima.

Posebno puno neugodnih minuta donosi veliko grudi tinejdžerima. Mnogo petnaestogodišnjih djevojčica neugodno je njihova poprsja, što je četvrta veličina - i to se često događa.

Tako siromašni ljudi misle o tome kako smanjiti grudi.

Jedan od najučinkovitijih načina za smanjenjedojka je takozvana redukcijska mamoplastika, ili posebna operacija za smanjenje dojke. Jednako je popularna kao i suprotno. Štoviše, to košta dva puta više. U tom slučaju, ne samo da se veličina smanjuje, već se kontura i oblik dojke prilagođavaju. Međutim, smanjenje mamoplastike ima neke kontraindikacije, pa prije nego što odlučite o ovoj operaciji, morate podrobno pregledati.

Ali je li moguće smanjiti grudi bez operacije? Naravno, postoje takvi načini.
Kako smanjiti veličinu grudi primjenom različitihdijeta? Vrlo je jednostavno. Kada težite za svaki kilogram ukupne težine, poprsje je dvadeset grama. Prema tome, ako izgubite kilograma tjelesne težine, prsa će također postati lakši za iste dvadeset grama. Dakle, dijeta ili druge metode za ispravljanje viška težine pomažu i smanjuju grudi.

S ovom metodom morate misliti ne samoo tome kako smanjiti prsa, ali i imati na umu da s gubitkom težine, prsa smanjuje, što rezultira kožom na prsima najčešće postaje mlohav, pojavljuju se strija i prsa izgube atraktivnost. Da biste to izbjegli, morate napraviti posebnu masažu.

I kako smanjiti veličinu dojke, pomoću sredstavapokušao stoljećima tradicionalne medicine? Jedno od sredstava koja je nekad bila popularna među ljudima bila je kompresija. Da biste pripremili kompresiju, morate popuniti pedeset grama zgnječenih mak-nih glava s dvije ili tri čaše vode, dovesti rezultirajuću smjesu kuhati i pirjati petnaest minuta. Nakon toga, juha se filtrira i može se upotrijebiti za kompresije koje treba obaviti što je češće moguće. Postoje obloge ili ne - bolje je provjeriti u praksi. U svakom slučaju, neće biti štete od njih.

Postoji način kako smanjiti grudi kada koristite aromaterapiju. Aromaterapija je vrlo popularan i vrlo ugodan postupak, koji se koristi od davnina, gotovo prapovijesti.
Aromatsko ulje za smanjenje veličineDojka se priprema na bazi ulja grožđa i jojobe (5 ml i 25 ml). Na osnovu dodajte dvije kapi eteričnog ulja ruže i četiri kapi ulja limeta. Pripremljeno ulje treba kružiti u kožu dojke. U roku od mjesec dana, dojka će biti elastična i smanjiti u veličini.

Znači već to vidimo kako bismo smanjili prsimabez operacije - sasvim je stvaran. Možete čisto vizualno smanjiti veličinu poprsja odabirom odgovarajuće odjeće. A ako pažljivo pratite svoje držanje, prsa neće izgledati saggy i velika. Push-up s poda i aerobika će također pomoći u ovom.

Žene koje su se pitale kakosmanjiti grudi, može pronaći i koristiti na razne načine. Koju koristite ovisi samo o želji, mogućnostima i osobnoj sklonosti.