Cimet: koristi, šteta ili samo ugodan miris?

zdravlje

Kada se govori riječ "začini", odmah u memorijipostoji nešto vrlo mršavo, sramotno. Prilično je teško zamisliti da je jedan od najfinijih ukusnih jela, cimet, napravljen od hrasta moćnog drveta. Raste ispod vrućeg južnog tropskog sunca. To je ovo sunce koje toliko odražava u ukusu cimeta da život izgleda svjetliji i slađi.

Za proizvodnju začina koristi se lomljena drvena kora.

Dvije najpopularnije sorte su:

  • Cejlon
  • kasia

Najvrjedniji je Ceylon cimet.

Danas se cimet koristi u narodnoj medicini, kozmetici i aromaterapiji.

U kineskoj medicini, cimet se koriste za prehladu i nadutost kao jedan od glavnih sredstava.

Cimet s dijabetesom.

Na svijetu nema neiskorištenih biljaka. Cimet je dobar za mnoge ljude na svijetu koji pate od dijabetesa.

Može smanjiti osjetljivost na inzulin i malo smanjiti razinu šećera u krvi. Liječnici preporučuju da ga uključe u dijabetes u dnevnoj prehrani, dodajući žitarice, kavu i čaj.

Kada se žučne soli uklone, uporaba cimeta smanjuje razinu kolesterola u krvi. Dakle, dnevna norma može se smatrati 0,5 čajne žličice, što je jednako 1 gram.

Cimet nakon srčanog udara.

Druga kategorija stanovništva koja trebacimet dnevno - to su ljudi koji su preživjeli srčani udar. Znanstveno je dokazano da cimet u kombinaciji s medom hrani cijeli sustav cirkulacije i ima blagotvoran učinak na srčani mišić.

Cimet za mršavljenje.

Nutricionisti preporučuju čaj s cimetom i medomgubitak težine. U tom pogledu, liječnici su solidarni s njima. Činjenica je da cimet i med čiste crijeva parazita i bakterija koje mogu spriječiti normalni proces probave. S pravilnim podešavanjem probavnog trakta moguće je mršavljenje.

Za pripremu čaja potrebno je unaprijed. Cimet se napuni strmom kipućom vodom. Otprilike za 0,5 sati, dok se infuzija hladi, možete dodati med. Cimet i med dodaju se u omjeru 1: 2. Gotova smjesa mora se staviti u hladnjak. Prva metoda je bolje početi ujutro: 0,5 šalice ujutro, 0,5 čaša u večernjim satima. Zatim piti 0,5 šalice ovog čudotvornog piti noću mora postati navika. Budući da će gastrointestinalni trakt raditi bolje, metabolizam će se poboljšati, gubitak težine postat će ostvarivi cilj.

Ovaj čaj trebao bi biti pijan samo u večernjim satima prije spavanja.

Prednosti cimeta u tome što:

  • Poboljšava funkciju mozga
  • Povećava pažnju
  • Jača vizualnu memoriju
  • Čisti tijelo od toksina
  • Zagrijava se tijekom hladnoće i gripe
  • Normalizira cirkulaciju krvi
  • Smanjuje ukupnu tjelesnu masu
  • Ubrzava reakciju

Prednosti i ozljede cimeta.

Ali ne uvijek cimet - dobro. Nutricionisti ni u kojem slučaju ne dopuštaju svojim pacijentima da koriste ovaj začin u pekarskim proizvodima. Sve što je podložno pečenju u kombinaciji s cimetom neće donijeti nikakve koristi tijelu. Prednosti cimeta mogu biti u blizini sokova, svježeg sira, kave.

Ne može se bez izjave tvrditi da je cimet dobar u bilo kojim količinama. U slučaju velikih doza, to može uzrokovati slabost, depresiju, pa čak i teške glavobolje.

Ponekad se mogu raspravljati s izjavom "cimet -prednosti i kozmetičari Maskare lica, koje uključuju cimet u kombinaciji s grejpom, potrebno je izdržati točno vrijeme koje ukazuje kozmetičar. Prekoračenje parametra vremena može utjecati na kožu nakon postupka, pa čak i izazvati opekline.

cimet: koristi i štete - govoreći o proporcionalnosti tih pojmova, nemoguće je jasno razlikovati ta obilježja. Ako se cimet koristi u razumnim količinama, to ne može nanijeti štetu gotovo svakome. Iznimka je alergija. Alergija na cimet u čistom obliku vrlo je rijetka. A prednosti vješte upotrebe su očite.